Halløjsa jeg hedder Belinda og er 24.
Da jeg er utrolig glad for at lave mad og afprøve nye spændende opskrifter, tænkte jeg at det var på tide jeg delte nogen af de bedste opskrifter jeg har prøvet og gerne vil prøve.
fredag den 9. maj 2014
Blåbær banan smoothie 229 kcal
Blåbær - banan smoothie (200kcal )
Ingredienser:
½ banan
75 g blåbær
1½ dl cheasy yoghurt med skovbær
75 g skyr eller fromage frais
½ dl appelsinjuice
Fremgangsmåde:
Findel alle ingredienserne i en blender eller med en stavblender. Server i glas.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar